Ponte en forma sin perder el tiempo por David Marchante Domingo

Ponte en forma sin perder el tiempo por David Marchante Domingo

Titulo del libro : Ponte en forma sin perder el tiempo
Fecha de lanzamiento : September 12, 2017
Autor : David Marchante Domingo
Número de páginas : 173
Editor : Ediciones Martínez Roca

Obtenga el libro de Ponte en forma sin perder el tiempo de David Marchante Domingo en formato PDF o EPUB. Puedes leer cualquier libro en línea o guardarlo en tus dispositivos. Cualquier libro está disponible para descargar sin necesidad de gastar dinero.

David Marchante Domingo con Ponte en forma sin perder el tiempo

El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma.

Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.